Yaklaşım
İki kelime tek oyun
Keyif oyuncuyu korta bağlar, performans onu ileri taşır. Biri olmadan diğeri eksik kalır. Her antrenmanı bu iki ayak üzerine kuruyorum.
Neden geliyoruz
Eğlence
Tenisi sevdirmeden geliştiremezsin. Oyunlaştırılmış alıştırmalar, rekabetçi mini maçlar ve pozitif bir öğrenme ortamı ile oyuncu her hafta korta isteyerek gelir.
- Oyun temelli alıştırmalar
- Pozitif öğrenme ortamı
- Grup içi mini turnuvalar
Performans
Ölçülebilir hedefler, video analizi ve dönemsel planlama. Teknik doğru kurulur, taktik maç içinde test edilir, gelişim görünür hâle gelir.
- Video ve biyomekanik analiz
- Teknik + taktik planlama
- Turnuva ve maç hazırlığı
Neden kalıyoruz
Metodoloji
Her oyuncuya
kendi planı
Hazır şablon yok. İki oyuncu aynı vuruşu aynı şekilde yapmaz, aynı hedefle korta çıkmaz. Antrenman süreci dört adımda oyuncunun etrafında şekilleniyor.
Oyunu oku
İlk antrenmanda vuruşlar, hareket ve maç davranışı izlenir. Gerekirse video ile kayda alınır ve analiz edilir.
Hedefi koy
Seviyeye, yaşa ve hedefe göre kısa ve uzun vadeli çalışma planı hazırlanır. Hobi oyuncusu ile turnuva oyuncusunun planı farklıdır.
Temeli kur
Teknik ve biyomekanik doğrular oturtulur, ayak çalışması ve vuruş mekaniği taktik kalıplarla birleştirilir.
Maçta test et
Çalışılan her şey maç senaryolarında denenir. Gelişim ölçülür, plan oyuncuyla birlikte güncellenir.
Altyapı
Koordinasyon, temel teknik ve tenis sevgisi. Yaşa uygun antrenman programı.
Performans
Teknik-taktik gelişim, turnuva takviminin oluşturulması, sezon planlaması ve maç hazırlığı.
Rekreatif & turnuva
Yeni başlayan yetişkinlerden turnuva oynamak isteyen veteranlara; keyif için de rekabet için de oyuncuya göre kurulan çalışmalar.
Özel ders
Yaş grubuna ve seviyeye göre birebir ders: yeni başlayan çocuk veya yetişkin, rekreatif oyuncu ya da ileri seviye oyuncuya antrenman partnerliği.
Kariyer
Antrenörlük kariyeri
